ما هو عرق النسا؟

عرق النسا هو حالة يشعر فيها الفرد بألم حاد يبدأ من أسفل ظهره وينطلق إلى أرجله ، وفي بعض الحالات يصل إلى أقدام المريض المصاب. عادة ، يمكن علاج هذه الحالة بسهولة علاج عرق النسا غير الجراحي يتضمن التمرين والتمدد. 

أسباب آلام عرق النسا

يحدث ألم عرق النسا عندما يضغط أي جزء من الجسم مثل النتوء العظمي أو القرص المنفتق على العصب الوركي في جسمك.

أفاد بعض الأشخاص بأنهم يعانون من ألم شديد ، بينما يشعر الآخرون بضعف أو وخز وخدر في أرجلهم. تختلف أعراض ألم عرق النسا من مريض لآخر بينما يشعر البعض بألم وخز ، كما يعاني البعض الآخر من إحساس بالوخز يتبعه ألم حاد. 

قد تشمل الأسباب الأخرى أيضًا:

• تضيق العمود الفقري القطني
• Isthmic Spondylolisthesis
• أمراض القرص التنكسية
• فتق القرص القطني
• العجز المفصل العجزي الحرقفي المشترك
• متلازمة الكمثري

علاج عرق النسا الجراحي

قد ترغب في التفكير في جراحة عرق النسا في ظل الظروف التالية:

• استمرار الألم الحاد في الساقين لأكثر من أربعة أسابيع
• تعذر العثور على أي راحة على الرغم من تجربة العديد من العلاجات غير الجراحية لعرق النسا مثل الأدوية الالتهابية والحقن والعلاج الطبيعي.
• فقدان القدرة على المشاركة في المهام اليومية بسبب الألم الشديد.

استئصال القرص المجهري لعرق النسا

ألم عرق النسا الناجم عن فتق القرص القطني هو عملية جراحية تُعالج باستخدام استئصال القرص المجهري ، وهو شكل من أشكال الجراحة المفتوحة الصغيرة التي تستخدم التكبير. في هذا الإجراء ، يتم إزالة جزء القرص الغضروفي الذي يضغط على العصب الوركي من الجسم ، بينما يُترك باقي القرص داخل الجسم.   

استئصال الصفيحة الفقرية القطنية لعلاج عرق النسا

ألم عرق النسا الناجم عن تضيق العمود الفقري القطني يتم علاجه عن طريق استئصال الصفيحة الفقرية القطنية. في هذا الإجراء ، يتم إزالة جزء مادة القرص التي تضغط على العصب الوركي من الجسم. 

طرق غير جراحية لعلاج ألم عرق النسا

استخدم الكثير من الناس العلاجات المنزلية ووجدوا الراحة في ألم عرق النسا لديهم في غضون أسابيع قليلة من الانغماس في هذه العلاجات. تُعد هذه العلاجات غير الجراحية مثالية للأشخاص الذين يعانون من ألم عرق النسا الخفيف الذي لا يؤثر على روتين حياتهم.

علاج بدني

يمكن أن يساعد المعالج الفيزيائي في تطوير خطة تمارين روتينية للمريض تساعد في تحسين مرونته ووضعيته التي يمكن أن تساعد في النهاية في تخفيف الضغط عن العصب الوركي.

أدوية

أدوية مضادة للإلتهاب خالية من الستيرود (مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية) والأسيتامينوفينات مثل الإيبوبروفين والنابروكسين والأسبرين يمكن استخدامها كمسكن فوري للألم. ومع ذلك ، لا ينبغي تناولها بانتظام دون استشارة الطبيب.

التمرين / التمدد

عادة ما يتحسن الالتهاب في الجسم بالحركة المنتظمة في الجسم. يساعد التمدد أيضًا في فقدان العضلات مما يسمح للجسم بالشعور بأي صدمة بسبب أي حركة اهتزازية مفاجئة.

العبوات الباردة والساخنة

بدلاً من ذلك ، فإن استخدام الكمادات الباردة والساخنة على الأجزاء المصابة من عضلاتك قد ساعد أيضًا العديد من الأشخاص في التعامل مع ألم عرق النسا.

العلاجات البديلة

يعتمد الكثير من الناس على اليوجا والتدليك والوخز بالإبر وعلاجات الارتجاع البيولوجي للمساعدة في علاج آلام عرق النسا.

فوائد علاج عرق النسا

راحة فورية - معظم علاجات عرق النسا سواء كانت جراحية أو غير جراحية تعد بالراحة الفورية.

روتين صحي

كما نوقش أعلاه ، تحفز جميع علاجات عرق النسا غير الجراحية المرضى على ممارسة الرياضة ، مما يدفع المرضى تلقائيًا إلى العيش بأسلوب حياة صحي.

ما هي تكلفة علاج عرق النسا في الهند؟

تختلف تكلفة علاج عرق النسا من نوع لآخر. يمكن أن تبدأ تكلفة علاج عرق النسا الجراحي من 4,500 دولارًا أمريكيًا لأنه يتطلب استئصال القرص المجهري ، في حين أن العلاج غير الجراحي سيكون متاحًا لك في البداية فقط من USD 300.

هل علاجات عرق النسا فعالة؟

نعم ، يميل معظم الناس إلى الشعور بالتحسن بعد أسابيع قليلة من بدء علاجاتهم غير الجراحية ، سواء كانت ممارسة التمارين الرياضية بانتظام أو التدليك أو اليوجا. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من ألم عرق النسا الحاد ، فننصحك بالتفكير في إجراء عملية جراحية ، والتي ستساعدك في الحصول على نتائج فورية. 

كم من الوقت يستغرق علاج عرق النسا لإظهار أي نتائج؟

اعتمادًا على العلاج الذي تختاره ، يستغرق علاج عرق النسا غير الجراحي من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع لإظهار النتائج المرئية التي يمكن أن يشعر بها المريض.

يمكنك قراءة المزيد عن علاج عرق النسا والأمراض الأخرى على موقعنا. اترك تعليقًا أدناه إذا كان لديك أي استفسارات بخصوص الألم الوركي.